Как чувствует себя ваша энергетическая система прямо сейчас?

Введение

Наше внутреннее состояние влияет на все сферы жизни: здоровье, отношения, уровень дохода, способность принимать решения, реализовывать себя и испытывать радость.

Когда энергетический ресурс снижается, это может проявляться не только усталостью, но и ощущением, что жизнь словно потеряла яркость, а привычные способы восстановления перестают работать.

Этот тест поможет определить:

• насколько наполнена ваша энергетическая система;
• находитесь ли вы в состоянии ресурса или истощения;
• есть ли признаки перегрузки;
• насколько эффективно вы восстанавливаете свои силы;
• нуждается ли ваш организм и психоэмоциональное состояние в дополнительной поддержке.

Прочитайте каждое утверждение и выберите наиболее подходящий вариант ответа.